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Treino personalizado para triatlo e corrida

95+
Atletas
18
Anos de triatlo e corrida
3
Presenças nos Jogos Olímpicos
6+
Países
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Treino de Elite

Uma equipa experiente
ao teu serviço

Temos uma equipa experiente e altamente especializada dedicada a ajudar-te a atingir os teus objetivos, seja numa prova de corrida, num Ironman, ou simplesmente na tua saúde e bem-estar.

Ver Planos
O que fazemos

Fundada em 2024,
especialistas em triatlo
e corrida.

Somos quem te vai guiar e inspirar na tua jornada de superação, saúde e bem-estar, com treinos personalizados e inovadores. Se procuras incluir a atividade física no teu estilo de vida, preparar-te para aquele Ironman que sempre quiseste fazer, ou aquela prova de corrida para que foste desafiado. Estamos aqui para te apoiar.

Metodologia
Miguel e João - Apulso
Os treinadores

Uma equipa olímpica.
Mesmo Olímpica.

João Pereira e Miguel Arraiolos partilham décadas de experiência no triatlo de alto rendimento, incluindo três presenças nos Jogos Olímpicos. Essa experiência é agora colocada ao serviço dos atletas da Apulso.

João Pereira
CEO · Estratégia e Operações

João Pereira

  • Multicampeão europeu
  • Medalhista em várias etapas do Campeonato do Mundo
  • Triatlo desde 2006, Centro de Alto Rendimento

Trata da estratégia e do dia a dia da Apulso, com uma abordagem 360º que olha para treino, descanso, alimentação e sono.

Miguel Arraiolos
CEO · Treino

Miguel Arraiolos

  • Participação nos Jogos Olímpicos
  • Diversas medalhas conquistadas
  • Triatlo desde 2006, Centro de Alto Rendimento

Desenha os planos e acompanha os atletas semana a semana, com o foco no treino e no processo que sempre o caracterizou.

"Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido... Mas aquele que vai acompanhado, chega mais longe."

Filosofia Apulso
Testemunhos

O que dizem
os atletas

Histórias reais de quem já treina connosco.